Letters I Never Sent — блокнот для терапевтических писем себе, другим или прошлому опыту, чтобы прожить чувства и лучше понять себя.
Это пространство для письменной практики, которая помогает выразить то, что трудно сказать вслух. Он подойдёт тем, кто хочет отпустить накопившиеся чувства, разобраться в переживаниях и вернуть себе внутреннее спокойствие.
Что внутри: Пространство для писем, где можно писать себе, другим людям или прошлому опыту. Блокнот включает советы по работе с письмами и тёплые напутствия от психологов Психодемии, которые помогут начать и поддержат процесс.
+ блоки для эмоционального чек-ина и несколько писем с готовыми темами, которые помогут сосредоточиться и глубже прожить свои чувства.
В комплекте: — Блокнот Letters I Never Sent — Фирменная ручка с покрытием софт-тач и надписью this pen knows secrets — Бумага 100 г/м² — ничего не просвечивает — Упакован в прозрачный пакет с клеевым клапаном и прочную транспортную коробку
Блокнот разработан вместе с командой института доказательной психологии Психодемия