Инструкция к себе
Блокнот письменных практик
для самопонимания и внутренней опоры
150 вопросов, чтобы понять, что тебе важно и составить свою личную инструкцию к себе

Sometimes we just need |
Manual to Myself — это письменный помощник, с которым можно сверяться каждый день. Он подойдёт тем, кто хочет вести не просто ежедневник, а поддерживающий и осмысленный диалог с собой, .
Он помогает навести порядок в мыслях, прояснить ощущения и лучше понять, что ты чувствуешь на самом деле.
Что и Зачем
Made for what’s hard to say
Made for what’s hard to say
Мы отобрали вопросы, которые помогут остановиться, прислушаться к себе и найти нужные слова. Это не формальные чек-листы и не мотивационные цитаты. Это простые, но точные формулировки, которые заставляют задуматься.
Вопросы отобраны так, чтобы они подходили разным людям в разное время: и когда шторм внутри, и когда просто хочется свериться с собой.
150 вопросов
Мы добавили к блокноту ручку. Она — часть всей практики. У ручки мягкое софт-тач покрытие и надпись: this pen knows secrets (эта ручка знает секреты)
Это не просто ручка, а почти сообщник. Она намекает: «можно быть честным, я никому не скажу».
Partner in self-reflection
|
Overthinking is a full-time job.
This helps quit.
Твердая обложка с покрытием софт-тач. Надежная и приятная на ощупь
Страницы с плотностью 100 гр/м, написанное не будет мешать вам с другой стороны страницы
Внутри ленточка ляссе , чтобы вам было удобнее продолжать писать
Подходит тем, кто:
в процессе изменений
устал от постоянного «надо»
хочет быть к себе внимательнее.
структурировать
то, что казалось хаосом
найти для себя немного опоры
«разгрузить
голову»
КОГДА ПОМОЖЕТ
Маленький инструмент для больших изменений
2590 руб
купить
иногда написать проще, чем объяснять вслух